افزایش طول عمر
2022/12/12
ارسال شده توسط حمیده دهقانی
195 بازدید
۱
افزایش طول عمر
۲
سبک زندگی سالم طول عمر را افزایش میدهد. عادات سالم اولیه با زندگی طولانیتر مرتبط است.
۳
اگر در سن ۵۰ سالگی هرگز سیگار نکشیدهاید، وزن سالم خود را حفظ کردهاید، به طور منظم فعال هستید ورژیم غذایی سالم را دنبال میکنید انجام حتی تعدادی از این عادات میتواند طول عمر شما را افزایش دهد.
۴
سبک زندگی سالم میتواند برای محیط زیست مفید باشد.
سبک زندگی سالم از بیماری جلوگیری میکند.
۵
عادات سالم میتواند خطر ابتلا به بیماریهای مختلف، از جمله بیماریهایی را که ممکن است در خانواده شما ایجاد شود، کاهش دهد.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
کوچینگ چیست و چه چیزی چیزی نیست
⁉️ کوچینگ چیست و چه چیزی چیزی نیست؟ ⚫️ کوچینگ یعنی تاثیرگذاری به شیوه ای...
کوچینگ ICF
کوچینگ از نگاه فدراسیون بینالمللی کوچینگ ICF تعریف تو از کوچینگ چیه؟واسم کامنت کن 📌دکتر...
موفقیتت
کدوم عامل باعث عدم موفقیتت شده؟! تو هم چندتا عامل های عدم موفقیت رو واسم...
قدردانی
قدردانی حس تشکر در پاسخ به هدیه و لطف دیگری هست آیا شما در مقابل...
کوچ حرفه ای
کوچ حرفه ای باید این ویژگی ها رو داشته باشه شما به عنوان یک کوچ...
وظیفه دقیق کوچ چی هست
تا حالا واستون سوال پیش اومده که وظیفه دقیق کوچ چی هست؟ در این سایت...
دیدگاهتان را بنویسید